Estrés visual: qué es y cómo evitarlo

El 80% de las personas que permanecen más de ocho horas delante de la pantalla del ordenador sufre estrés visual como respuesta a un esfuerzo ocular excesivo

Imagen: bark

Por MONTSE ARBOIX - Vista cansada, visión borrosa, ineficacia visual y dolor de cabeza, dolor muscular en la zona cervical y de la espalda y fatiga general son algunas de las manifestaciones que pueden poner en alerta a quienes se pasan demasiadas horas delante de una pantalla de ordenador. En este artículo se describe cómo el estrés visual, producido por una gran demanda de visión durante periodos de tiempo muy prolongados y por no seguir unas pautas ergonómicas correctas, puede provocar fatiga visual.

Ver es una actividad en la que se hace necesaria la conjunción de muchos y variados factores. Algunas veces, aunque la agudeza visual es correcta, hay sensación de que la visión no es cómoda, sobre todo, en distancias cortas. En ciertos casos es debido a fatiga visual o astenopía. A pesar de que este término significa "visión escasa", no se refiere a la disminución de la función visual, sino a las molestias causadas por un esfuerzo voluntario del aparato visual para acomodar y ajustar la vista.

La sensación de cansancio ocular es habitual en quienes realizan su trabajo a corta distancia y durante tiempos prolongados

El Festival de Cine Iberoamericano sube el telón de la 40 edición

El telón de la 40 edición del Festival de Cine Iberoamericano de Huelva se ha alzado esta noche en una gala que ha estado conducida por los actores Adrián Lastra y Kira Miró, marcada por el humor y la complicidad entre los presentadores y durante la que la actriz argentina Soledad Villamil ha recibido el Premio Ciudad de Huelva.

Un vídeo que hacía repaso por los 40 años de historia del festival ha servido para dar el pistoletazo de salida a la gala, a lo largo de la cual se han ido desgranando todas las secciones, premios y actividades que dan vida a la programación de la edición de este año.

Como cada año, la Academia de las Artes y las Ciencias Cinematográficas de España ha anunciado en Huelva las películas preseleccionadas para el Goya a la Mejor Película Iberoamericana. Ricardo Steinberg, vocal de sonido de la junta directiva de la Academia ha subido al escenario para desvelar que los largometrajes seleccionados son:

Primera jornada de Centroamericanos de Veracruz disputa 24 medallas

De 15 disciplinas que se disputan este sábado, en la primera jornada de los Juegos Centroamericanos y del Caribe Veracruz 2014, solo ocho entregarán medallas.

En la primera jornada competitiva de los XXII Juegos Centroamericanos y del Caribe Veracruz 2014 que inicia este sábado, se disputarán 15 disciplinas, aunque solo ocho serán las que entreguen medallas: natación, nado sincronizado, taekwondo, ciclismo de montaña, esgrima, tiro deportivo, triatlón y canotaje.

Medallas para:

Natación: 200 mariposa, 100 libre masculino, 400 libre, 100 pecho y 50 espalda.

Nado sincronizado: Solo técnico.

Taekwondo: 46 y 62 kilos femenino, 54 y 74 kilos masculinos.

Pelé fue operado de emergencia

El exfutbolista 'Pelé' fue operado en Sao Paulo para retirarle una serie de cálculos renales, uretrales y vesicales.

Según el último parte médico, el exfutbolista se encuentra estable y en proceso de recuperación.

El exfutbolista brasileño Edson Arantes do Nascimento, conocido como 'Pelé', fue operado en Sao Paulo para retirarle una serie de cálculos renales, uretrales y vesicales, así lo confirmó el portal web oglobo.globo.com.

Misión Vivienda sigue beneficiando familias en Venezuela

Actualmente el programa social venezolano de entrega de viviendas, sigue beneficiando a miles de personas en todo el país.

Desde el 2011 se han construido
más de 642 mil viviendas en todo el territorio venezolano.
(Foto: Archivo)

El Gobierno venezolano realizará este jueves las entrega de mil 757 viviendas a familias en nueve estados del país, como parte del programa social Gran Misión Vivienda Venezuela (GMVV) dirigido a solucionar el déficit habitacional.

Las acciones se concentrarán en los estados Miranda (722), Monagas (345), Aragua (263), Anzoátegui (104), Lara (90), Zulia (110), Caracas (68), Amazonas y Cojedes.

Herramientas futuristas y objetos de usos múltiples, atracciones de Innovar 2014 - Argentina

Una bicicleta eléctrica pensada para áreas urbanas, un generador de agua potable con energía solar y un motor con piezas que no se desgastan son algunos de los proyectos que participan de la décima edición del concurso nacional argentino "Innovar 2014" en Tecnópolis, donde se exhiben más de 240 productos y procesos destacados por su diseño, tecnología y originalidad. 

Telam - "Este es un dispositivo único en todo Sudamérica, porque tiene el controlador eléctrico incorporado adentro del motor", explicó a Télam Rodrigo Alcoberro, de 'Ar Motores', en la presentación de un propulsor de bicicletas eléctricas al que lo describió como "un motor eléctrico que tiene la particularidad de no tener piezas que se desgasten, como escobillas o carbones".

Por su parte, Guadalupe Ceijas, una estudiante cordobesa de diseño industrial, mostró un vehículo eléctrico de dos ruedas que fue pensado "para jóvenes estudiantes o profesionales de 20 a 35 años que viven en espacios reducidos, como departamentos o casas sin patio, y está diseñado para que pueda plegarse, meterse en ascensores y levantarse, porque pesa menos de veinte kilos.

Gol mundialista de James compite para ser el mejor del año

El gol de James Rodríguez ante Uruguay en el Mundial es el segundo tanto de un colombiano preseleccionado por la FIFA para obtener el conocido premio Puskás, otorgado el año pasado al sueco Zlatan Ibrahimovic.

El gol que valió la clasificación de Colombia a cuartos de final
en la Copa del Mundo 2014 nominado al mejor del año
(Foto:Archivo)

El golazo que el mediocampista colombiano James Rodríguez propinó a la selección de Uruguay en un partido decisivo en el Mundial de Fútbol Brasil 2014 figura entre los preseleccionados de la FIFA para obtener el premio al mejor gol del año.

El gol de James le sirvió a la selección colombiana para clasificar a los cuartos de final, que tuvo mejor actuación en la historia de la Copa del Mundo, precisa Reuters. James Rodríguez fue el más destacado del equipo, lo que le hizo brillar y posteriormente logró un puesto en el Real Madrid.

"Philae" aterrizó sobre el cometa 67P/C-G

Es un momento histórico para la ciencia: El minilaboratorio "Philae" aterrizó este miércoles en el cometa 67P/C-G. La misión de la sonda "Rosetta" es comparada por expertos con la llegada a la Luna en 1969. 

dw.de - El minilaboratorio "Philae" de la sonda espacial Rosetta aterrizó con éxito en el cometa 67P/Churiomov-Gerrasimenko, en el primer aterrizaje en un cometa en la historia de la navegación espacial, informó la Agencia Espacial Europea (ESA). La noticia fue recibida con gritos de júbilo en el centro de control de satélites de la ESA en la ciudad alemana de Darmstadt.

Hallan primeros restos humanos en la tumba de Anfípolis

El sarcófago tiene 3,23 metros de longitud y 1,56 metros de ancho.
(Foto: greece.greekreporter.com)

 En los próximos día el ministerio de Cultura de Grecia informará sobre los resultados, mientras aumentan las expectativas sobre quién podría estar sepultado en el sarcófago.  

Arqueólogos encargados de las excavaciones en la tumba Anfípolis, en Macedonia (norte de Grecia), hallaron los primeros huesos humanos, según informó este miércoles el ministerio griego de Cultura. 

A una profundidad de 1,60 metros por debajo de la tercera cámara de la tumba encontraron en un sarcófago de piedra caliza los restos de un ataúd de madera y huesos humanos. El sarcófago tiene 3,23 metros de longitud y 1,56 metros de ancho. Los arqueólogos también hallaron restos de la estructura de la tumba y deducen que por lo menos tenía 1,80 metros de altura.

Gobierno español descarta consulta en Cataluña

Rajoy no cambiará de parecer en cuanto al referendo independentista

En rueda de prensa, el presidente del gobierno español, Mariano Rajoy, reiteró su negativa a apoyar un referendo independentista en Cataluña. Dijo que la única posibilidad legal que tiene Artur Mas es proponer un cambio en la Constitución.

El presidente del gobierno español, Mariano Rajoy, dijo este miércoles que no hay posibilidades para una negociación con el líder de Cataluña, Artur Mas, para un referendo legal sobre la independencia en la región del noreste de España. Advirtió que el único camino viable para Mas es proponer un cambio en la Carta Magna.

“(Artur) Mas quiere imponerme la celebración de un referendo de verdad y eso no puede ser. Lo que era ilegal hace un año sigue siéndolo hoy“, dijo Rajoy en el Palacio de La Moncloa.

 "La fórmula legal es plantear una reforma de la Constitución, traerla a las Cortes Generales y que todo el mundo la debata".

Huelga aeronáutica en Paraguay paralizará todos los vuelos

Sindicatos aseguran que las empresas privadas manejan
el despido de más del 50 por ciento de los trabajadores.
(Foto: Archivo)

La petición de los trabajadores radica principalmente en el reajuste salarial, reclamos por la violación de varios artículos del contrato colectivo y la exigencia de que los aeropuertos Silvio Pettirossi y Guaraní sean excluidos de la ley de Alianza Público-Privada. 

Sindicatos de trabajadores aeroportuarios de Paraguay, informaron este miércoles que la realización de la huelga el próximo 19 de noviembre impedirá que las aerolíneas puedan volar hacia y desde el país.

Enfrentamientos entre estudiantes y policía en Guerrero

Medios mexicanos reportan que unos 200 policías de Guerrero buscaban dispersar una marcha que exige la aparición de los 43 normalistas desaparecidos.

Maestros y estudiantes que se manifestaban en demanda de la aparición de los 43 normalistas de Ayotzinapa prendieron fuego a las oficinas del Partido Revolucionario Institucional (PRI) protagonizaron enfrentamientos con la policía local.

Unos dos mil estudiantes y maestros prendieron fuego en las instalaciones del partido, y al lugar llegaron unos 200 policías antimotines de Guerrero con escudos y cascos, que los persiguieron para dispersarlos. 

Colombia, campeón suramericano de Squash

Arriba: Sergio Becerra, Anderson Cardona, Andrés Vargas,
Alfonso Marroquín, Ericj Herrera y Pedro Pinto.
Abajo: Karol González, Nayibe Flautero,
Sara Vallejo y María Avellaneda.

La Selección Colombia de squash se quedó por segundo año consecutivo con el Campeonato Suramericano de Mayores, torneo que se disputó en Lima, Perú, y en el que el equipo nacional sumo cuatro medallas de oro, cuatro medallas de plata y dos de bronce.
C.O.C. - La última medalla de oro nacional llegó en las competencias por equipos, con la escuadra femenina integrada por María Avellaneda, Nayibe Flautero, Karol González y Sara Vallejo, quienes vencieron en la final a Brasil, por 2-1.

Guerreros Unidos: “Los hicimos polvo y los echamos al agua”

El hombre dio la orden para quemar a los estudiantes

El procurador general de México, Jesús Murillo Karam, informó que el presunto líder de la organización criminal Guerreros Unidos, Sidronio Casarrubias Salgado, confirmó que el grupo de personas que les entregó la policía de Cocula fue calcinado y sus cenizas tiradas al agua.

El procurador general de México, Jesús Murillo Karam, informó que el presunto líder de la organización criminal Guerreros Unidos, Sidronio Casarrubias Salgado, confirmó que el grupo de 42 o 43 personas que les entregó la policía de Cocula fue calcinado y sus cenizas tiradas al agua.

Murillo Karam narró que Casarrubias Salgado recibió un primer mensaje de El Gil, presunto lugarteniente del grupo delictivo, avisándole que Los Rojos los estaban atacando.

Médico que trató a enfermos en Guinea curado de ébola

El primer caso de ébola en Nueva York va acabar sin muertos.

El médico que se contagió tratando a enfermos en Guina, está a punto de salir del hospital. Su caso hizo saltar la alarma pública en la Gran Manzana.
dw.de - El médico estadounidense que se convirtió en el primer positivo de ébola en Nueva York recibió el alta médica y podrá abandonar el martes el hospital, al no suponer "ningún peligro para la salud pública", informó el la emisora CNN citando a las autoridades de la ciudad.

Al menos ocho muertos por accidente de carretera en Perú

Al menos ocho personas murieron y otras 28 quedaron heridas este lunes al volcarse en perú un bus interprovincial de pasajeros en la región andina de Pasco, informó la Policía.

En Perú los accidentes de carretera son frecuentes

por la geografía con riesgos naturales y por la gran

cantidad de curvas y abismos en las zonas andinas.

(Foto: rpp.com.pe)

Ocho personas perdieron la vida y otras 28 resultaron heridas este lunes en Perú al producirse un accidente en la localidad de Pariamarca, del distrito de Yanacancha, al este del país.

Cataluña: la mayoría de votantes apoyó la independencia

Cataluña en vía del proceso independentista

Los resultados definitivos no se conocerán hasta dentro de dos semanas. El recuento provisional de votos arrojó que más del 80 por ciento de participantes en la consulta simbólica se decantó por la independencia. 

 Deutsche Welle - Ni el veto del Tribunal Constitucional ni el hecho de ser una consulta no oficial frenó hoy (09.11.2014) a los más de dos millones de ciudadanos que acudieron a las urnas en Cataluña para dar su opinión sobre una posible secesión de la región del noreste de España.

Más de un millón de catalanes han votado por su futuro

En Cataluña pueden verse largas colas de votantes.
Foto: Reuters

"Miles de ciudadanos y ciudadanas están participando de forma libre para manifestar su opinión sobre el futuro político de Cataluña", afirmaron autoridades mientras avanza sin incidentes la consulta independentista.

 Más de 1,1 millones de personas han participado este domingo en una votación simbólica sobre la independencia de Cataluña, informó el gobierno regional.

Desde Barcelona, la número dos del ejecutivo regional, Joana Ortega, afirmó que "Miles de ciudadanos y ciudadanas están participando de forma libre para manifestar su opinión sobre el futuro político de Cataluña".

Incendian puerta del Palacio Nacional mexicano por normalistas

Un grupo de manifestantes incendió
la puerta principal del Ejecutivo mexicano.
(Foto: EFE)

La movilización "Ayotzinapa vive" transcurrió en tranquilidad hasta llegar al Zócalo pero un grupo de jóvenes prendió fuego a la puerta de la sede del Ejecutivo radicalizando la protesta.

Miles de mexicanos participaron el sábado en la marcha llamada "¡Ayotzinapa vive! El Estado ha muerto" que partió de la Procuraduría General de la República y llegó al Zócalo pero la protesta se radicalizó cuando un grupo de jóvenes incendió la puerta del Palacio Nacional.